気になる色々情報発信&備忘録な日記です。

by mintlemon

カテゴリ:健康( 176 )

納豆 サプリメント

働き盛りのあなた。日頃バリバリ働いて、チョッピリ暴飲暴食気味だとか・・・。

チョット落ち着いて、最前線からは退いて優雅な趣味や娯楽に精を出せるあなたとか・・・。

どちらにしても、心身共々元気で健康でないと、今一つ日々を、謳歌できません。

毎日、調子が良い方が、いいに決まっている。

そんな調子を調える一つの発想が、腸内環境の改善。

日々の暮らしに必要なエネルギーはそもそも、腸が担当してくれて、シッカリ仕事をしてくれてコソの、私たちの人生・・・と言っても過言ではないくらい。

ココをシッカリ抑えておけば、精神的にも身体的にも元気で健康に暮らせるというモノ。実力を十二分に発揮するためにも、腸内環境には留意しておきたいところ。

という事で、腸内環境の件。

色々な考え方や方法があるのだけれど、今、注目されているのが、納豆。

腸内環境を調えるというのは、善玉菌と悪玉菌の理想的な働きを実現させるという事。これに納豆菌は大きく貢献しているのだそうです。

腸内環境が整えられれば、神経伝達物質が順調に働いてくれる。

そうすれば、ドーパミンやセロトニンが分泌されて、ヤル気・根気・気力がみなぎる・・・!

健全な肉体とヤル気・根気・気力がセットされれば、可能性が拡がる。

ココで初めて、継続が力になる。・・・という発想。

そんなこんなで今、納豆菌の腸内環境に貢献してくれる期待度が、注目の的。

長寿国 日本の発酵食品の一つ納豆に、注目のまなざしが評判なので、ご紹介。



粉末納豆 300g(100g×3袋)腸まで届く「納豆菌乾燥粉末」!(添加物及び食塩、砂糖も不使用)

by mintlemonlime | 2019-01-10 22:13 | 健康 | Comments(0)

いびき サプリメント

いびきや歯ぎしりに貢献するサプリメントの件。

就寝をシッカリ確保出来れば、明日は朝から元気ハツラツ。

いびきは掻かないに越したことはない。

一種の呼吸困難状態。

歯ぎしりは、ストレスの証。

いびきも掻かず、歯ぎしりもしなければ、安眠への第一歩。

・・・という事で、いびきに貢献するサプリメントのご紹介。

還元型コエンザイムQ10が秘密のカギ・・・。

口コミは色々・・・。

満足度は90%以上・・・。



【公式】 夜の騒音ケアサプリ いぶきの実 1袋60粒入り 通常購入

by mintlemonlime | 2019-01-09 16:32 | 健康 | Comments(0)

長息生活

昔懐かし、子どもの玩具が長生きのトレーニングになる件ご報告。

長生きするために、長息のトレーニングをするという事。吹き戻しがその道具。

先ずは、動画が判り易いので、ご参考までに・・・。

■■■長息生活の概要説明■■■

■■■トレーニング方法の説明■■■

呼吸、ブレスを意識しない毎日、でも加齢に伴うにつれて、呼吸や食事の時に、喉元の大切さが、実感・・・。

吹き戻しで、トレーニング効果があるとは、驚き・・・!

評判の様です。



長息生活 レベル2 3本 吹き戻し ピロピロ 腹式呼吸 4560281002118

by mintlemonlime | 2018-12-17 13:13 | 健康 | Comments(0)

自然治癒力 健康食品

最近、糖鎖栄養素系の栄養補給食品に注目の件、ご報告。
糖鎖栄養素は自然治癒力、免疫力の作用に貢献してくれる栄養の一つ。母乳にも含まれていたりして、乳児の身体を強く育てる働きがあると言われています。
糖鎖栄養素の詳細を解説しているHPを見つけましたので、ご参考まで・・・!

◆◆◆糖鎖栄養素の働き◆◆◆

中でも、マンノースに関する研究報告が話題に・・・。ニュースで報告されていましたので、こちらもご参考まで・・・!

◇◇◇マンノースは万能薬になるか?◇◇◇

という事で、自然治癒力 免疫力に貢献してくれる、糖鎖HBCフナト(とうさ)顆粒スティックの件、ご報告。1日あたり1~3包を目安に、水又はぬるま湯で飲んだり、ヨーグルトやお飲み物、料理等に混ぜてもいける味。

【送料無料】糖鎖HBCフナト(とうさ)顆粒スティック 3g×30包

by mintlemonlime | 2018-11-27 12:05 | 健康 | Comments(0)

うがい薬 イソジン

もう忘れられているかもしれませんが、うがい薬のイソジンと言えば、カバくんのイラスト。それが契約期限切れで、離ればなれになっていた事。

うがい薬のイソジンは米製薬会社ムンディファーマの製品。カバくんのロゴ商標としての登録は、日本の株式会社 明治。期限が切れてイソジンとカバくんは離ればなれに・・・。もうすぐ寒い季節、うがい薬が必要になってくる方々もおられる事でしょう。

そんなこんなで、イソジンではこの程、のど飴の販売を強化するというニュースが・・・。
世界展開のムンディファーマにして見れば、日本での展開は世界的レベルから言えば、ベスト10にも満たないシェア。事業規模を拡大してトップ3にまで強化しようというそうです。

うがい薬の成分である、ポビドンヨード(PVPI)は茶色いうがい薬で、薬然とした味が少々なじめない雰囲気。それらにも既に手を加えられていて、新たなうがい薬も好評発売中。

飲みやすさと透明感をうたった、うがい薬が好調の様です。



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by mintlemonlime | 2018-10-23 12:52 | 健康 | Comments(0)

不眠症 ニュース

ネットのニュースで日本国民の半数が不眠症?の記事が・・・。寝具メーカー東京西川(東京都中央区)が全国の男女を対象にした意識調査で、その様な傾向があることが25日、分かったそうです。

国際的な基準に照らし合わせた結果、その様な状況なのだそうです。

その要因は、仕事なのか、寝具なのか・・・?日常生活にその原因があるのか?そこまでの言及には、至ってはいませんでした。

不眠症は、様々な問題を引き起こしかねない悩みの一つ。卵が先か、ニワトリが先か?不眠症が改善されれば悩みの改善が出来るのか、ハタマタ悩みが解消されれば、不眠症が改善できるのか?

こうなれば、解決できる近い方の道を、選択して改善するしかありません。



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by mintlemonlime | 2018-09-25 17:01 | 健康 | Comments(0)

味覚 サプリメント

ヒトの健康に必要な微量金属、亜鉛。亜鉛と言えば牡蛎に多く含まれていることでも有名。亜鉛が不足すると、味覚障害、免疫力低下、皮膚や爪脱毛などに関わるなどと報告されています。

これからの季節、食欲の秋。スポーツの秋。色々な愉しみがある秋。栄養素の亜鉛が、秋を堪能させてくれるかも・・・?

偏食気味とか、ダイエット中とか、美味しいと感じないとか、チョット元気がないとか、・・・。

お医者さんに行くのはチョットとか、微妙な雰囲気なら、亜鉛のサプリがいいかもしれません。せっかくの季節に・・・。もしかしたら、亜鉛が役に立つかも知れません。



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by mintlemonlime | 2018-09-14 14:35 | 健康 | Comments(0)

浸透型 ネイルケア

足の爪。爪水虫で困っている方に朗報。
1日1回、入浴後塗るだけでネイルケア。

人前でも躊躇せず、裸足でも気にならない・・・!
使用者の81%の方が、ご納得!

足の爪を美しく!



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by mintlemonlime | 2018-07-22 23:09 | 健康 | Comments(0)

ショウガ サプリメント

ショウガと言えば、身体を温めてくれる根菜。なので、冬に重宝する食材という印象もあります。事実、温かい甘酒にショウガの汁とかを、絞って戴けば、身体がポカポカな気分に・・・?

一方今は、新ショウガの旬。甘酢漬けやハジカミ、薄くスライスしてしょう油に漬ければ、ご飯のおかずにモッテコイの新ショウガの醤油漬け。p
要は冬でも夏でも、ショウガは重宝される食材。しかも古来よりその薬効にも、注目されています。

・血圧正常化への貢献
・血糖値への貢献
・ダイエットにも欠かせない栄養を含有
・胃腸にも貢献してくれて、船酔いや車の酔い止めにもサポート

医学的にも、ショウガの効能は多岐にわたり、ネット上でも様々な情報を知る事ができます。そう言えば、ウコン(ターメリック)もショウガの仲間ですネ。

毎日の生活の中で、適量のショウガのエキスを摂取できれば、ダイエットや元気への貢献が期待出来るショウガのサプリメント。他にも色々な面で、ショウガの効能は結構、評判の様です。

例えば、安眠・冷え性対策、疲労回復のサポート等々・・・。女性にとっては、若返りのサプリメント等とも謳(うた)われて、人気のあるショウガのサプリメント。



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by mintlemonlime | 2018-07-22 08:07 | 健康 | Comments(0)
朝食に何を食べたか?それを忘れてしまうのは、単なる物忘れ。
けれども、朝食を食べたこと自体、忘れてしまうのは認知症の懼れあり!
最早5人に1人は認知症になる時代が、すぐそこまで・・・?

あらゆる病気が、医療の進歩で克服されて、現代は長寿の時代。
長生き出来ても、心身が健康でないといけません。特に人が、人たる所以の意識がしっかりしていないと、健康とは言えません。少なくとも頭脳が、シッカリしていてこそ、長寿を謳歌できるというモノ。

さてその頭脳、何もしないと、脳は二十歳をピークにして、後はただただ衰える一方なのだそうです。そこで、脳の衰えを阻止するのが、ブレインフードの摂取。

更に認知症から脳を守るためにも、ブレインフードでの予防が最適。健全な内に脳の劣化を予防するというのが、認知症から身を守る手段の一つ。あと、適度な運動と、読書などで脳を使う事こそが、認知症を予防する方法。

という事で今、ブレインフードで注目を浴びている栄養素は、PQQ(ピロキロリンキノン)、コエンザイムQ10と、プラズマローゲン。

これらの必須栄養の、1日に必要な量を食事で賄うのは、不可能。そこで、サプリメントの活用。
早速、今人気のブレインフードの栄養素、認知症予防にこうけんするサプリメントのご紹介です。



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アルツハイマーの原因、アミロイドβの増加を予防すると言われている、プラズマローゲン(ホタテ・ホヤに多く含まれる)に着目されたサプリメントも隠れた人気です。



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by mintlemonlime | 2018-06-27 21:21 | 健康 | Comments(0)