気になる色々情報発信&備忘録な日記です。

by mintlemon

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ノンカロリーで、天然甘味料。

SOD酵素豊富なので抗酸化作用に貢献してくれて、血液に好ましい作用が期待出来る。

しかも植物繊維が豊富。胃腸に優しい甘味料。加えて、ミネラル・ビタミンタップリ!慢性疲労の方、手足の冷える方、妊娠中の方にもおすすめな天然甘味料。

という事で、好い事ずくめの天然甘味料。原産地は中国。
らかんこうぼうは、品質・加工に厳重で十二分な安全性を確保して、愛用者の口コミで羅漢果を長年にわたり、販売して沢山の信頼を得た、羅漢果の元祖的企業。

Amazonで今、一番人気な食品。・・・という事でご紹介。



羅漢果顆粒 500g

by mintlemonlime | 2018-10-05 20:53 | グルメ | Comments(0)

プロテイン ミルキィ

不二家のミルキィまんまのデザインのプロテイン。

ビーレジェンドと不二家のコラボで生まれた、ミルキィのプロテイン。

シンプルに甘いものが好き
疲れた時に甘いモノを口にして気持ちと体をリフレッシュさせたい
減量中や食事制限中のストレスの中でも、甘いモノを摂りたい
激しいトレーニングの後のご褒美として甘いプロテインを飲みたい

そんなあなたにぴったりの、ミルキィのプロテイン。

美味しいプロテイン。



ビーレジェンド プロテイン ペコちゃん ミルキー風味1kg(be LEGEND ホエイプロテイン)【オススメ】

by mintlemonlime | 2018-10-01 22:48 | ダイエット | Comments(0)

味覚 サプリメント

ヒトの健康に必要な微量金属、亜鉛。亜鉛と言えば牡蛎に多く含まれていることでも有名。亜鉛が不足すると、味覚障害、免疫力低下、皮膚や爪脱毛などに関わるなどと報告されています。

これからの季節、食欲の秋。スポーツの秋。色々な愉しみがある秋。栄養素の亜鉛が、秋を堪能させてくれるかも・・・?

偏食気味とか、ダイエット中とか、美味しいと感じないとか、チョット元気がないとか、・・・。

お医者さんに行くのはチョットとか、微妙な雰囲気なら、亜鉛のサプリがいいかもしれません。せっかくの季節に・・・。もしかしたら、亜鉛が役に立つかも知れません。



【1粒亜鉛15mg】亜鉛《約12ヵ月分》送料無料 サプリメント 亜鉛サプリ【1福】 【seedcoms_D】12D

by mintlemonlime | 2018-09-14 14:35 | 健康 | Comments(0)

ショウガ サプリメント

ショウガと言えば、身体を温めてくれる根菜。なので、冬に重宝する食材という印象もあります。事実、温かい甘酒にショウガの汁とかを、絞って戴けば、身体がポカポカな気分に・・・?

一方今は、新ショウガの旬。甘酢漬けやハジカミ、薄くスライスしてしょう油に漬ければ、ご飯のおかずにモッテコイの新ショウガの醤油漬け。p
要は冬でも夏でも、ショウガは重宝される食材。しかも古来よりその薬効にも、注目されています。

・血圧正常化への貢献
・血糖値への貢献
・ダイエットにも欠かせない栄養を含有
・胃腸にも貢献してくれて、船酔いや車の酔い止めにもサポート

医学的にも、ショウガの効能は多岐にわたり、ネット上でも様々な情報を知る事ができます。そう言えば、ウコン(ターメリック)もショウガの仲間ですネ。

毎日の生活の中で、適量のショウガのエキスを摂取できれば、ダイエットや元気への貢献が期待出来るショウガのサプリメント。他にも色々な面で、ショウガの効能は結構、評判の様です。

例えば、安眠・冷え性対策、疲労回復のサポート等々・・・。女性にとっては、若返りのサプリメント等とも謳(うた)われて、人気のあるショウガのサプリメント。



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by mintlemonlime | 2018-07-22 08:07 | 健康 | Comments(0)

フィットネスマシン

フィットネスマシンで、5分間ラクラクダイエット。

自宅で、空いた時間で時短ダイエット。
楽天ランキングフィットネスマシンでデイリーランキング1位獲得の RAJA FIT SLIMMER 振動マシン の件。

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by mintlemonlime | 2018-05-07 15:19 | ダイエット | Comments(0)

ダイエット 食習慣

ダイエット成功の秘密の一つをご紹介。
ポイントは、糖質制限。

その秘密は発達障害を克服して、優等生に成長した実体験を持つ、とあるヘルスドクターのお話から。

その先生のお話によると・・・。
500万年のほとんどの期間、基本的には空腹感の中で生活して来たというのが、そもそもの人類の歴史。つまりそれが、恒常的な人類の毎日だった。

そんな人類はある時、肉食を覚えてDHA・EPAを摂取する様になった。それが脳の一層の発達に大きく貢献される結果の一つの理由に・・・。

そして何時しか人類はその脳によって現在に至る様になり、今では先進国の人々にとって、長年の飢えから解放され、逆に飽食という習慣が・・・。一方でそれこそが、人体に悪影響を及ぼすという結果にも繋がってしまった。

人類の歴史は恒常的な満腹感よりも空腹感の毎日だった。肥満は飽食のもたらした結果。飽食は健康も損ねる欲望。腹八文目医者いらず。特に甘いモノには気を付けて!

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そういう意味では糖質制限は理にかなった選択なのです。
しかしそれだけに留まらず、もう一つのポイントが・・・。
それは、身体に良いオイルを摂取する事。

そこで、その先生は興味あるお話も・・・!
それは方や「シュガーバーニング」で、他方は「ファットバーニング」という栄養摂取方法。
シュガーバーニングとは、穀物主食の民族の栄養摂取方法。
一方ファットバーニングとは、肉食主食のそれという事。

そして、ファットバーニングのメリットとして・・・。
・脳機能がハイレベルで安定、集中力が高まる
・エネルギーの安定供給で、体の機能が安定する
・インスリンと血糖値が常に安定した水準でキープ
という三つがあるということです。

そこでダイエットに有利なファットバーニングを活用して、身体に良いオイルでダイエット。そして最後に、その身体によいオイルとはズバリ・・・!

・ギー(バターの純度の高い脂)
・バージンココナッツオイル
・エキストラバージンオリーブオイル
・亜麻仁オイル
などなど。不足しがちなオメガ3を中心にオメガ9・オメガ6・飽和脂肪酸系の油成分。

これらを一日120g前後摂取する事を奨めておられました。
ダイエット成功の秘密とは、食習慣を如何にして変えられるかが、回答の様です。



世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術

by mintlemonlime | 2018-04-01 10:14 | ダイエット | Comments(0)

Slender make Leggings

美脚を目指せるレギンスのご紹介。
現役モデルさん達も絶賛愛用中♪

履いた瞬間マイナス5cm!?
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足首から骨盤周りまでしっかり加圧され締め付けてくれるので、履いた瞬間から見た目のシルエットがすっきりスリムに!!

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プロフェッショナル スレンダーメイクレギンス

by mintlemonlime | 2017-12-18 13:30 | Comments(0)

くろしろ

リバウンドしないダイエット。

続かないダイエット、肌荒れ、体調不良、加齢による減量困難に悩んでいる方に今話題のくろしろのご紹介。

話題の痩せ菌を増やすサプリメント。
ダイエット系の成分で需要のある酵素・麹・酵母に加えて主成分に活性炭を加え、さらにブラックジンジャーと10種類の乳酸菌を配合!



朝の有名番組などでも特集された痩せ菌ダイエット【くろしろ】

by mintlemonlime | 2017-12-02 01:20 | Comments(0)

ヨガデトックス

道端アンジェリカさんのプロデュースのバスパウダー【ヨガデトックス】

道端アンジェリカさんプロデュースのバスパウダー(バスソルト)。

半身浴の際にお風呂に入れるだけで発汗作用がアップするダイエットとデトックスに欠かせないアイテム。

ウコンエキス、ショウブ根エキス、ショウガ根エキス、キハダ樹皮エキス、レモングラスエキスなど天然成分にこだわっているので香りこそ控えめですが、驚くほどの発汗を実感。



ヨガデトックス

by mintlemonlime | 2017-11-30 04:46 | 健康 | Comments(0)
3ステップ!頑張らないダイエット【ラクスラ】の件のご紹介。
酵素・乳酸菌・繊維質系のダイエットに欠かせない3つの有効成分が、頑張らないダイエットを実現。

82種類の酵素で「痩せやすい身体」を作り、ブラックジンジャーとショウガ麹のWジンジャーで「脂肪燃焼」、さらに1兆650億個(5粒分)の乳酸菌で「排出作用」を促すサイクルによって、どんな方でもより効果的なダイエットが実現できる。

・82種類もの野菜や果物などの栄養素をバランス良く配合した酵素

・配合の乳酸菌は質と量にこだわり。
 EC-12、FK-23、ラクリスSを配合し、1回分5粒で乳酸菌の数が1兆650億個。(ヨーグルト19,170個分)

・3つのメインダイエット成分の他に、
 「難消化性デキストリン」「プロファイバー」「サラシア」「フラクトオリゴ糖」「ガルシニアカンボジア」「ハトムギ」などの豊富なダイエット成分も配合。



3ステップ!頑張らないダイエット【ラクスラ】

by mintlemonlime | 2017-10-31 04:52 | ダイエット | Comments(0)